Meafaigaluega eletise e leai ni uaeao mea tetele ia i totonu o fai konekarate ma taga mea faigaluega uma.Matou te fiafia uma i meafaigaluega e leai ni uaea aua e sili atu ona faigofie le faʻaogaina o se sikulivili e leai se uaea e sui ai se sikuli faʻailoga masani e manaʻomia ai le mimilo o matou lima ma le tapulima faʻa 50 taimi e faʻafetaui ai le sikulima e tasi poʻo se vili uaea mamafa ma le gaogao.O le faigofie o le aveeseina o 10 sikulima i le potu e sui ai mea faʻapipiʻi ma le vave oomi o se ki mo ia mea taitasi e sili atu le manaia nai lo le aveeseina ma le lima ma sui.
O le au eletise e le o se mea fou i meafaigaluega eletise ma le manaʻomia mo mea saogalemu ma faʻatuatuaina mo le galuega.E mautinoa lava e iai le tulaga o meafaigaluega eletise, ae o le fesili sili e foliga mai pe faʻaaoga meafaigaluega eletise pe leai foi.O nisi fai eletise e sili atu le pipii nai lo le uaea lea e fai mai isi e le mafai ona latou ola e aunoa ma a latou meafaigaluega e leai ni uaea.Se'i o tatou va'ava'ai i nisi o itu lelei o le fa'aogaina o meafaigaluega eletise e leai se uaea nai lo a latou pa'aga.
Mafua'aga E mafai ona sili atu Meafaigaluega Malosi e leai se uaea nai loMeafaigaluega uaea
O le autu lea o le tele o felafolafoaiga i fefaʻatauaiga ma faufale.E masani ona matou ave le itu o meafaigaluega eletise e leai se laina mo le faigofie ma le ergonomics.O lea la ua matou fa'atonuina lenei tusiga ile fa'afefea ona sui mea faigaluega e leai ni uaea mea faigaluega uaea a le eletise, ma aisea.Ae matou te iloa e te manaʻo e sili atu nai lo o matou manatu, o lea matou te faʻasoa atu mea moni o loʻo siomia ai le mataupu, ae le na o matou manatu i ai.
Le Silisili i le Fa'afaigofie
O le faigofie o se mea taua tele i nei aso.E te le tau aveina se afi afi ma oe mo na taimi e leai sau puna eletise vave i luga o le fanua.E le toe toe fa'amauina se uaea fa'alautele e 50 futu mai le tasi pito o le fausaga i le isi e fa'aoga ai le vili po'o le sikulati.Pau lava le mea e tatau ona e faia o le faʻamautinoa o loʻo tuʻu se isi maa faʻaopoopo i luga o lou lima, ma ua e sauni e alu.
Gafatia Totogi Feavea'i
O le tele o tagata fai pisinisi o lo'o teuina se la'ititi eletise eletise i totonu o la latou loli.Matou te le iloa poʻo afea matou te manaʻomia ai se faʻasalalauga masani, o lea e sili atu le taʻalo saogalemu nai lo le faʻanoanoa.O le auala sili lea e faʻamautinoa ai o loʻo i ai pea sau maa e molia, i totonu o le loli, ma faʻatali mo le taimi e manaʻomia ai.
Malamalama ma Fa'atasi
O mea faigaluega eletise e leai ni uaea e mama ma sili atu ona la'ititi nai lo mea faigaluega uaea.E mafai ona tuu i totonu o se fusipa'u meafaigaluega pe sili atu ona faigofie aua e te le tau popole i le uaea.O meafaigaluega mama o loʻo faʻatinoina pea le galuega, e le tau manaʻomia le tele o taumafaiga e fai ai.
Ergonomics
Meafaigaluega eletise e leai se uaea e te maua ai le sa'olotoga e alu ai i tulaga eseese atonu e le mafai ona maua i se meafaigaluega eletise.O le tulaga e te uuina ai le meafaigaluega eletise e mafai ona afaina ai lou tapulima, tulilima, poʻo lou tauau.O se meafaigaluega e leai se uaea e te maua ai le tomai e uu ai le meafaigaluega i soo se tulimanu ma fesoasoani e aloese mai manu'a.
Fa'aitiiti Faalavelave Fa'afuase'i i le Nofoaga o Galuega
O maea e mafai ona faʻalavelaveina isi tagata faigaluega ma faʻalavelave ai.O le tele o fa'alavelave fa'afuase'i i nofoaga o galuega na tupu pe a oso se tagata faigaluega o lo'o amoina se mea i luga o se uaea na te le'i va'aia i le ala.O manu'a e amata mai i le vaivai ma le feololo e fa'atatau i mea o lo'o tauaveina e le tagata faigaluega i le taimi nei ma le vave na toe maua ai lona paleni.
Fa'aitiitia Manu'a Fa'atatau i Galuega
E masani ona mafatia le aufaipisinisi i manu'a e patino i le ituaiga fefa'ataua'iga latou te i ai po'o meafaigaluega latou te fa'aogaina.O le fa'alavelave sili ona leaga o galuega e mafai ona maua e le fai eletise, ioe, o le fa'aeletise.E matua mata'utia ma e masani ona oti.O nisi manu'a atonu e aofia ai:
- Le fa'alogo a'o fa'atino galuega fai soo pe masani
- Fa'alavelave fa'afuase'i a'o faigaluega
- Le poto masani i meafaigaluega eletise
- Le talitonu tele i galuega masani
- Meafaigaluega faaletonu
E mafai foi ona mafatia tagata eletise mai:
- Carpal Tunnel Syndrome - Ole manu'a lea ile neura ile lima ma tapulima.E mafai ona mafua ona o le punou i le tapulima po'o le uuina o meafaigaluega - o le auala e te uuina ai se sikulivili e vili lima ai le sikulima.
- Tendonitis - O se manu'a lea i tendon e mafua ai le tiga, malo, ma le fula.O le fa'aogaina o meafaigaluega eletise i se tulaga ese e mafai ona mafua ai le tendonitis.O le mama ma sili atu le telefoni feaveaʻi le meafaigaluega eletise, o le sili atu lea.
- Raynaud's Syndrome po'o le White Finger Disease – O se manu'a lea e mafua mai i le vibration mai mea faigaluega.E sili atu le mamana ma tetete o mea faigaluega uamea uamea nai lo o latou pa'aga e leai ni uaea.
Ae faapefea le popolega o le Malosi?
Ole popolega tele lea tatou te maua mai le tele o fai eletise.Latou te popole o le a le maua e meafaigaluega uaea le malosi poʻo le mana latou te manaʻomia mo faʻaoga patino.Atonu o le tulaga lea i nisi tulaga, ae matou te talitonu o le a e matua fiafia lava i lau filifiliga e sui i meafaigaluega eletise e leai se uaea i le tele o tulaga.
Taimi meli: Aukuso-11-2021